अन्नपूर्ण सर्किटमा पर्ने मनाङमा बस्नको लागि अल्पाइन होम एउटा चर्चित ठाउँ हो। यस गाइडमा हामीले यसको वास्तविक मूल्य, कोठाको विवरण, अरू टी-हाउसहरूसँगको तुलना, र त्यहाँ पुग्ने तरिकाबारे जानकारी दिएका छौँ।
अन्नपूर्ण सर्किटको पदयात्रा मनाङ पुगेपछि अलि सुस्त हुन्छ। यहाँ हरेक पदयात्री कम्तीमा दुई रात बस्छन्। ३,५१९ मिटरको उचाइमा रहेको यो गाउँ संसारका केही अग्ला हिमालहरूले घेरिएको छ, र पदयात्राका अन्य बिसौनीभन्दा यहाँ तपाईंले रोज्ने बस्ने ठाउँले बढी महत्त्व राख्छ। अन्नपूर्ण सर्किट।
मनाङमा बस्नका लागि अल्पाइन होम सबैभन्दा चर्चित ठाउँहरूमध्ये एक हो। यो गाइडले तपाईंलाई यहाँ बस्न वास्तवमा कति खर्च लाग्छ, कोठा र खाना कस्तो छ, गाउँका अन्य विकल्पहरूसँग यो कस्तो छ, र यहाँ कसरी पुग्ने भन्नेबारे विस्तृत जानकारी दिन्छ।
अल्पाइन होम मनाङ के हो?
अल्पाइन होम एउटा होमस्टे हो जुन मनाङ गाउँको बीचमा छ। यो उत्तरी नेपालको मनाङ जिल्लाको माथिल्लो मर्स्याङ्दी नदीको उपत्यकामा, समुद्र सतहबाट ३,५१९ मिटरको उचाइमा अवस्थित छ।

७,००० मिटरभन्दा अग्ला तीनवटा हिमालले यो गाउँलाई घेरेका छन्। अन्नपूर्ण तेस्रो (७,५५५ मिटर) ठीक दक्षिणमा छ भने गंगापूर्ण (७,४५५ मिटर) र यसको हिमनदी दक्षिण-पश्चिममा पर्छन्। अल्पाइन होमको कौसीबाटै, मौसम सफा भएको बिहानमा कतै नगईकन यी दुवैको दृश्य देख्न सकिन्छ।

अल्पाइन होमलाई सामान्य टी-हाउसभन्दा फरक बनाउने मुख्य कुरा यसको भान्सा हो। यति उचाइका धेरैजसो ठाउँभन्दा यहाँको मेनुमा धेरै परिकारहरू छन् र यसमा मनाङका अधिकांश टी-हाउसहरूमा नपाइने परिकारहरू पनि समावेश छन्। सबैले सँगै बसेर खाने ठाउँ न्यानो रहन्छ र ढिलासम्म खुला रहन्छ, जुन गाउँमा पूरा दुई दिन बिताउँदा निकै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। यदि तपाईं अझै पनि नेपालभरिका होमस्टे विकल्पहरू बारे सोचिरहनुभएको छ भने, सामुदायिक सर्किट गाइड ले विस्तृत जानकारी दिन्छ।
अल्पाइन होम मनाङका कोठाहरू
अल्पाइन होममा कटेज-शैलीका कोठाहरू छन्। हरेक कोठामा एउटा झ्याल, ओछ्यान र न्यानो ब्ल्याङ्केटहरू छन्। साझा सुविधाहरूमा पश्चिमा शैलीको शौचालय र मनतातो पानीले नुहाउने व्यवस्था समावेश छ। नुहाउनका लागि थप NPR 200 देखि 300 लाग्छ र पानी धेरै तातोभन्दा पनि मनतातो हुन्छ, जुन ३,५०० मिटरको उचाइमा सामान्य मानिन्छ।

दक्षिणतर्फ फर्केका कोठाहरूको झ्यालबाट अन्नपूर्ण तेस्रोको सिधा दृश्य देखिन्छ। यदि तपाईंलाई दृश्यले महत्त्व राख्छ भने, यहाँ आइपुगेपछि दक्षिणतर्फको कोठा माग्नुहोला। दक्षिणतर्फ नफर्केका कोठाहरूमा पनि हिमालको उज्यालो त आउँछ तर अन्नपूर्ण तेस्रोको सिधा दृश्य देखिन्छ भन्ने निश्चित हुँदैन।
कोठाहरूमा छुट्टाछुट्टै हिटरको व्यवस्था छैन। अक्टोबरमा पनि मनाङमा रातमा चिसो हुन्छ। आफूसँगै एउटा स्लिपिङ ब्याग ल्याउनुहोला जुन कम्तिमा ० डिग्री सेल्सियससम्मको होस्। चेक-इन गर्दा ब्ल्याङ्केटको अवस्था जस्तो देखिए पनि, यसलाई अतिरिक्त सुरक्षाको लागि बोक्नु राम्रो हुन्छ।

अल्पाइन होम मनाङको खाना
पदयात्रीहरूले गाउँका अरू ठाउँभन्दा अल्पाइन होम रोज्नुको मुख्य कारण यसको भान्सा हो। यहाँको मेनु मनाङका अधिकांश टी-हाउसहरूको भन्दा ठूलो छ।
मेनुमा दाल-भात, पास्ता, नुडल्स, सुप, फ्राइड राइस र भेज बर्गर जस्ता परिकारहरू छन्। यीमध्ये भेज बर्गर विशेष उल्लेखनीय छ किनभने मनाङका अधिकांश टी-हाउसहरूमा यो पाइँदैन। तातो पेय पदार्थहरूमा अदुवा चिया, तातो कागती र बटर टी समावेश छन्।

धेरैजसो परिकारहरूको मूल्य NPR 400 देखि 700 सम्म पर्छ। खाना ताजा बनाइन्छ र पेट भरिने गरी दिइन्छ। उचाइमा, राम्रोसँग खानु आरामको लागि मात्र होइन, हिमालयन रेस्क्यु एसोसिएसन ले पनि शरीरलाई उचाइसँग घुलमिल गराउन (acclimatisation) उच्च-क्यालोरीयुक्त खाना खान सिफारिस गर्छ।
अल्पाइन होम मनाङको मूल्यसूची (2026)
मनाङमा कोठाको मूल्य कम राखिएको हुन्छ किनभने होमस्टे र टी-हाउसहरूले आफ्नो आम्दानी खानाबाट गर्छन्। अन्नपूर्ण सर्किटभरि यही चलन छ।
सबै छाक खानासहित दुई रात बस्नको लागि प्रति व्यक्ति जम्मा NPR 3,000 देखि 5,000 सम्म बजेट छुट्याउनुहोस्।
सबै भुक्तानी नगदमा मात्र हुन्छ। मनाङमा ATM छैन। यो बाटोमा भरपर्दो ATM पाइने अन्तिम ठाउँ बेसीशहर वा चामे हो। अगाडि बढ्नुअघि त्यहीँ आवश्यक पैसा झिक्नुहोस्। ... को पूर्ण विवरणको लागि नेपालमा बजेट यात्रा खर्च, विभिन्न क्षेत्रहरूमा हुने खर्चको अनुमानसहित, त्यो गाइडले सबै हिसाबलाई राम्ररी समेटेको छ।
मनाङमा बस्ने अन्य ठाउँहरूसँग Alpine Home को तुलना
मनाङमा धेरै टिहाउस र होमस्टेहरू छन्। ती सबैमा कोठाको मूल्य लगभग उस्तै छ। फरक भनेको खानाको गुणस्तर, अवस्थिति, र मालिकले ठाउँ कसरी चलाउँछन् भन्ने कुरामा पर्छ।
सस्तो टिहाउसको सट्टा Alpine Home रोज्नुको मुख्य कारण यसको भान्सा हो। यदि तपाईं मनाङमा दुई रात बस्दै हुनुहुन्छ र चारदेखि छ छाक खाना खाँदै हुनुहुन्छ भने, खानाको गुणस्तरले धेरै फरक पार्छ। Alpine Home को कोठाको भाडा धेरैजसो टिहाउसकै जति छ, त्यसैले यसको खानाले तपाईंको पैसाको सही मूल्य दिन्छ।
अन्य ठाउँ रोज्नुको मुख्य कारण भनेको उपलब्धता हो। मुख्य सिजनमा Alpine Home भरिन्छ। यदि तपाईं अक्टोबर वा नोभेम्बरमा दिउँसो २ बजेपछि पुग्नुभयो भने, तपाईंले अर्को ठाउँ खोज्नुपर्ने हुन सक्छ। यदि तपाईं मनाङसँगै अन्नपूर्णको तल्लो क्षेत्रको यात्रा पनि गर्दै हुनुहुन्छ भने, घान्द्रुकको Snowland Lodge त्यही सर्किटको २,०००-मिटरको उचाइमा रहेको त्यस्तै चर्चित नाम हो।

Alpine Home मनाङ कसरी बुक गर्ने
तपाईंले Nepal Homestays मार्फत बुक गर्न सक्नुहुन्छ: Nepal Homestays
मा जाने धेरैजसो पदयात्रीहरू अन्नपूर्ण सर्किट पहिले नै बस्ने ठाउँ बुक गर्दैनन्। पदयात्राको गति, मौसम, र उचाइमा तपाईंलाई कस्तो महसुस हुन्छ भन्ने कुराले तपाईंको यात्रा तालिकामा असर पार्छ। सामान्यतया, चलनचल्ती भनेको गाउँमा पुगेर त्यही दिन बस्ने ठाउँ खोज्नु हो।
मुख्य सिजनमा (अक्टोबर-नोभेम्बर र मार्च-अप्रिल), दिउँसो २ बजेभन्दा अगाडि नै मनाङ पुग्नुहोस्। यो समयमा धेरैजसो पदयात्रीहरू पिसाङ वा हुम्देबाट बिहानको पदयात्रा सकेर आइपुग्छन्, र चर्चित ठाउँहरूका कोठाहरू छिट्टै भरिन्छन्। यदि तपाईं Alpine Home मा कोठा सुनिश्चित गर्न चाहनुहुन्छ भने, पुग्ने मितिभन्दा अगाडि नै Nepal Homestays मार्फत उनीहरूलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
मनाङ कसरी पुग्ने
काठमाडौंबाट
चरण १: काठमाडौंदेखि बेसीशहर
काठमाडौं बसपार्कबाट लमजुङको बेसीशहर जाने बस चढ्नुहोस्।
यात्रा समय: ६ देखि ८ घण्टा।
खर्च: सार्वजनिक बसमा NPR 600 देखि 900।
चरण २: बेसीशहरदेखि चामे
बेसीशहरबाट चामे जाने सेयर जीप चढ्नुहोस्।
यात्रा समय: ३ देखि ४ घण्टा।
खर्च: प्रति व्यक्ति NPR 800 देखि 1,200।
चरण ३: चामेदेखि मनाङ
पिसाङ हुँदै जीपमा मनाङसम्मको यात्रा जारी राख्नुहोस्।
यात्रा समय: ३ देखि ५ घण्टा।
खर्च: प्रति व्यक्ति रु ६०० देखि १०००।
धेरैजसो यात्रीहरू एक रात बेँसीसहर वा चामेमा बास बस्छन् र दोस्रो दिन मनाङ पुग्छन्। एक रात बास बस्दा बढ्दो उचाइमा शरीरलाई घुलमिल हुन पनि मद्दत पुग्छ।
पोखराबाट
काठमाडौंबाट पोखरा जाने बसले ६ देखि ७ घण्टा लगाउँछ र भाडा रु ७०० देखि १००० लाग्छ। हवाईजहाजबाट ३० मिनेट लाग्छ र भाडा रु ७००० बाट सुरु हुन्छ। पोखराबाट बेँसीसहरसम्म बस वा जीपमा ३ देखि ४ घण्टा लाग्छ (भाडा रु ५०० देखि ८००), त्यसपछि माथि उल्लिखित चरण २ र ३ अनुसार अघि बढ्नुहोस्।
मनाङ प्रवेश गर्नुअघि चाहिने अनुमतिपत्रहरू
दुईवटा अनुमतिपत्र बिना तपाईं मनाङ प्रवेश गर्न सक्नुहुन्न। पदयात्रा सुरु गर्नुअघि नै पोखरा वा काठमाडौंबाट दुवै अनुमतिपत्र लिनुहोस्।
मनाङमा तपाईंको आरामको दिन
पार गर्नुअघि मनाङमा एक पूरा दिन आराम गर्नु थोरङ ला पास एउटा सुझाव मात्र होइन। यो यस्तो महत्त्वपूर्ण कदम हो जसले तपाईं पदयात्रा पूरा गर्नुहुन्छ कि लेक लागेर फर्कनुपर्छ भन्ने कुराको निर्धारण गर्छ।

सबैभन्दा सही तरिका भनेको दिनमा अग्लो ठाउँसम्म हाइकिङ गरेर ३,५१९ मिटरमा सुत्न फर्कनु हो। ४,६२० मिटरको उचाइमा रहेको आइस लेक सबैभन्दा राम्रो विकल्प हो, जहाँबाट अन्नपूर्ण हिमशृंखलाको पूरा दृश्य देखिन्छ र आउन-जान ४ देखि ६ घण्टा लाग्छ। छोटो विकल्पहरूमा गाउँकै हिमालयन रेस्क्यु एसोसिएसनमा हुने नि:शुल्क 'अल्टिच्युड सिकनेस' सम्बन्धी जानकारीमूलक कार्यक्रम, १ किलोमिटर तल रहेको ब्रागा गुम्बा, र गंगापूर्ण ताल जुन पदमार्गबाट ३० मिनेट तल पर्छ।
सोचेभन्दा बढी पानी पिउनुहोस्। बाँकी कुराको ख्याल अल्पाइन होमको भान्साले राख्नेछ।
भ्रमणको लागि उपयुक्त समय
अक्टोबरदेखि नोभेम्बर
अक्टोबरदेखि नोभेम्बरसम्मको समय मनाङको पदयात्रा गर्न र अल्पाइन होममा बस्न सबैभन्दा उपयुक्त समय हो। मनसुनपछि आकाश सफा हुन्छ र कौसीबाट अन्नपूर्ण III र गंगापूर्णको सबैभन्दा सफा दृश्य देखिन्छ। यो मुख्य सिजन भएकोले आफ्नो कोठा पक्का गर्न दिउँसो २ बजेभन्दा अगाडि नै पुग्नुहोला।
मार्चदेखि अप्रिल
मार्चदेखि अप्रिल दोस्रो उत्कृष्ट सिजन हो। उचाइमा तापक्रम न्यानो हुन्छ र पदयात्राको तल्लो भेगमा लालीगुराँसका जङ्गलहरू फुलेका हुन्छन्। यो पनि मुख्य सिजन नै हो, त्यसैले माथि भनिएकै समयमा आइपुग्नुपर्ने हुन्छ।
डिसेम्बरदेखि फेब्रुअरी
डिसेम्बरदेखि फेब्रुअरीसम्म चिसो हुन्छ। रातमा मनाङको तापक्रम शून्यभन्दा धेरै तल झर्छ र जाडो याममा थोरङ ला पास सुरक्षित रूपमा पार गर्न गाह्रो वा असम्भव हुन्छ। अल्पाइन होम थोरै पाहुनाका साथ खुला रहन्छ। चिसो मौसममा पदयात्रा गर्ने अनुभवीहरूका लागि यो समय यहाँ आउन सबैभन्दा शान्त र एकान्तमय हुन्छ।

जुनदेखि सेप्टेम्बर
मनाङ उपत्यका 'रेन स्याडो' (वृष्टि छाया) क्षेत्रमा पर्ने हुनाले मनसुनमा नेपालको अन्य भागभन्दा कम पानी पर्छ। पदयात्रा गर्न सम्भव छ, तर मनाङभन्दा तलको सडक खण्ड चिप्लो हुन सक्छ र पहिरोको जोखिम बढ्छ। मौसम सफा भएको बेला पास सामान्यतया पार गर्न सकिन्छ।
अन्त्यमा
मनाङ त्यो ठाउँ हो जहाँ अन्नपूर्ण सर्किटको गति सुस्त हुन्छ। यदि तपाईंलाई खाना र अन्नपूर्ण III को दृश्य महत्त्वपूर्ण लाग्छ भने, ती दुई दिन बिताउनका लागि अल्पाइन होम सही ठाउँ हो।
मुख्य सिजनमा दिउँसो २ बजेभन्दा अगाडि पुग्नुहोस्। बेँसीसहर वा चामेबाटै नगद बोकेर ल्याउनुहोस्। आफ्नो आरामको दिनलाई सदुपयोग गर्नुहोस्। यदि मनाङको बसाइ राम्रो भयो भने पास पार गर्न सजिलै हुन्छ।
मार्फत बुक गर्नुहोस् Nepal Homestays र जानु अघि नै आफ्नो कोठा पक्का गर्नुहोस्।
बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू
अल्पाइन होम मनाङ कसरी बुक गर्ने?
Nepal Homestays मार्फत बुक गर्नुहोस् वा त्यही दिन सिधै पुग्नुहोस्। अन्नपूर्ण सर्किटमा जाने धेरैजसो पदयात्रीहरूले पहिले नै बुक गर्दैनन्, किनभने पदयात्राको गति र मौसमले गर्दा तोकिएको मितिमा पुग्न गाह्रो हुन्छ। मुख्य सिजनमा (अक्टोबर-नोभेम्बर र मार्च-अप्रिल), दिउँसो २ बजेभन्दा अगाडि नै पुग्नुहोस्। व्यस्त दिनहरूमा अल्पाइन होम छिट्टै भरिन्छ।
मनाङमा बस्ने अन्य ठाउँहरूको तुलनामा अल्पाइन होम कस्तो छ?
अल्पाइन होममा कोठाको मूल्य गाउँका अन्य टी-हाउसहरू जस्तै छ, प्रति व्यक्ति NPR 500 बाट सुरु हुन्छ। मुख्य भिन्नता यसको भान्सामा छ। यहाँको मेनुमा धेरै परिकारहरू छन्, भेज बर्गर साँच्चिकै राम्रो विकल्प हो, र छतबाट अन्नपूर्ण III र गंगापूर्णको सिधा दृश्य देखिन्छ। गाउँमा दुई रात बिताउने र सबै छाक त्यहीँ खाने पदयात्रीहरूका लागि, पहिलो भेटेको ठाउँमा पस्नुअघि यो फरक जान्नु महत्त्वपूर्ण हुन्छ।
मुख्य सिजनमा आउँदा मैले जान्नुपर्ने केही कुरा छ?
अक्टोबर र नोभेम्बरमा मनाङ छिट्टै भरिन्छ। धेरैजसो पदयात्रीहरू पिसाङ वा हुम्देबाट दिउँसो १२ देखि ३ बजेको बीचमा आइपुग्छन्। यदि तपाईं २ बजेपछि अल्पाइन होममा पुग्नुभयो र त्यो भरिसकेको छ भने, त्यही गल्लीका अन्य टी-हाउसहरू राम्रो विकल्प हुन्। मनाङभरि कोठाहरूको गुणस्तर लगभग उस्तै छ, तर खानाको गुणस्तर भने फरक छ।
Company Admin
नेपालका सुन्दर होमस्टेहरूबारे सच्चा कथा र अनुभव साझा गर्ने यात्रा लेखक।

